good morning☀️🌈

4☀️🌙

diet:Овсяная каша на воде🥣Банан🍌Чай зелёный без сахара☕️

snack:Фрукты🍏🍌🍓🥝🍒Кислая водичка💦

weight 06.07:40,6🤪

waist 06.07:59🤪

target:weight-38🧚🏻‍♀️waist-57(55)🙏🏻

have a nice day🌈😘

3☀️✨

Рацион тот же🤗

good day☀️

2☀️✨

Рацион:Овсянка на воде🥣чай зелёный без сахара☕️Банан🍌
Перекус,кисленькая водичка,банан🍌💧

Good morning☀️

1🌤🌥

weight:42,2😐

target:38🧚🏻‍♀️ and athletic body💪🏻

В рацион будет входить на две недели:Овсянка на воде,свежий банан,(яблок) и зелёный чай без сахара🙏🏻🍏🍵☕️🍌
Сегодня в завтраке были мюсли🥣🙈

Have a nice day🌈☺️