Я расстраиваюсь. Хоть и сьела вчера 2 яйца и огурцы, вес на сегодня уменьшился всего на 100 грамм, может правда перед месячными. Всё равно обидно
А может ежедневно не взвешиваться?) Ну и подход на нормальный сменить бы... Долго ты жить сможешь на огурцах да яйцах? Надо не в диета, а мышление менять, чтоьы ВСЮ жизнь спокойно кушать и быть стройной 🦄🎉👌
Happy End, Почитай записи ниже, и ответь на свой вопрос. Я же написала что это было 1 день. Теперь питание как было, полноценное.
А может ежедневно не взвешиваться?) Ну и подход на нормальный сменить бы... Долго ты жить сможешь на огурцах да яйцах? Надо не в диета, а мышление менять, чтоьы ВСЮ жизнь спокойно кушать и быть стройной 🦄🎉👌
Happy End, Почитай записи ниже, и ответь на свой вопрос. Я же написала что это было 1 день. Теперь питание как было, полноценное.