2 день моего похудения✌
Кушала сегодня однообразно
Обед: пюре с куриной грудкой в соусе, кофе с молоком и ложкой сахара и персик
Ужин: пюре с куриной грудкой в соусе, кофе с молоком и ложкой сахара
Сейчас ~100 мл кефира
Сон: 2:00 - 11:00 (9ч)
Вес: 56,6 кг (-0,6 кг)
Вода: 1,8 л💧
Витамины утром выпиты, спорта не было
Навела порядок на своих полках с одеждой✔
Что-то я совсем расслабилась... Завтра начну спорт потихоньку, хоть какой-то плюс будет
Всем удачки✊