День 3. Итоги:
🌺 584 ккал. до 16:00
🌺 Минут 15 упражнения на руки и спину, кардио и остальные упражнения не делала, т.к. дико болит колено
🌺 И без ужина как-то получилось
🌺 Выпила около 2 литров воды