✧Alpaca✧
•71 ○70○ 71 ○69 ○68 ○67 ○66○ 65 ○64 ○63○ 62 ○61○ 60 ○59 ○58 ○57 ○56 ○55 ○54 ○53 ○52 ○51 ○50 ○49 ○48 ○47
23 сентября, 22:05
Всем привет и доброго времени суток. Сижу тут давно и даже пыталась пару раз завести дневник, но эти попытки сходили на нет. Что ж, постараюсь начать вводить привычки по одной и не ждать быстрых результатов. Цель для тела: сбросить 10 кг к декабрю месяцу и подтянуть мышцы.(возможно высоко взяла, но попытаться стоит). Цель для саморазвития:приобрести полезные привычки и перестать прокрастинировать. Надеюсь на этот раз у меня все получится и я не отступлю. Завтра первый день. В плане провести легкую зарядку утром. Режим налаживать не нужно т.к. и так все устраивает. Встаю в 5 утра. Высыпаюсь. Удачи мне и силы воли. Они мне понадобятся)
