Я что тут подумала...
Я почти достигла весовой цели, остался один килограмчик. Потом буду продолжать тренироваться, буду работать на качество тела. Увеличу калорийность суток, буду на поддержании веса. Но мои цели по преображению в силе! Поэтому я не бросаю свой замечательнейший дневничок, мне нужны ваши внимание и поддержка!
Значит, до 31 августа я худею как и прежде, а с 1 сентября увеличиваю калории до 1600 ( сейчас 1300) и продолжаю тренироваться:) спасибо вам за поддержку, милые! 31 числа подведу итоги своих стараний!!! Люблю, спокойной ночи.