Ничегошеньки я вчера не сделала, потому что уснула.
Была даже глупая мысль этого не записывать здесь, потому что стыдно. Настолько меня волнует, что обо мне думают другие. Поэтому только представьте, каково мне жить с огромным лишним весом?)
Мочегонное сделало свое дело. Это, кстати, тоже вредный и недостойный метод. После которого вес (вода) может и вернуться. Так что в любом случае не рекомендую. Но меня отвес порадовал. Еще бы завтра не увидеть "плюс".
Даже решила не садиться на разгруз (ну как решила, с утра просто забыла и заточила привычный творожок). Так что вечером напишу привычный отчет.
Икры так и болят. И почему-то колени. Я надеюсь, что два дня со скакалкой (по 2-3 минуты, ну камон!) не убили мои суставы.