Решила запостить макет для отчетов, потому что проще будет его копировать пустым)
Может заодно подскажете, что добавить, что убавить?

День ***

_____________________________Питание_______________________________

Завтрак:
Обед:
Перекус:
Ужин:
Итого:

Вода:
Витамины:
Зеленый чай:

(комментарии)

_______________________Физическая активность_________________________

Ходьба:
Велосипед:
Упражнения по приложению:
Обруч:
Скакалка:
Плавание:
Растяжка:

(комментарии)
______________________________Уход_________________________________

Массаж груди с маслом:
Вакуумный массаж:
Обертывания:
Контрастный душ:

(комментарии)
_______________________⁣Мысли/самоощущение________________________