30 июня, 11:20
+300гр, но я не в претензии, вчерашний отвес был огромным. И я уже адски паникую из-за растяжек (да, я буду по сто раз это писать, потому что дневник нужен именно для того, что происходит у меня в голове). Но если я буду худеть слишком медленно, то мне не хватит мотивации и силы воли. Сейчас меня легко сдерживают видимые результаты и в зеркале и на весах. А вот если изменения будут плавными и незаметными, я по любому психану и все брошу.
А еще мое меню на сегодня не продумано от слова "совсем".
Позавтракала зефиром, который весь из себя эко, с витаминами и ягодами. Он настолько сладкий, что я впервые за все это время ОБЪЕЛАСЬ. Не знаю, как это возможно. А главное, ощущение мне это не нравится.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
ЭКО Ботаника, что ли?)
Happy End, ага, он. мне не понравился. а вот мармелад с семенами чиа у них вкусный)
Silent Lamb, не ела... Шоколад с шариками классный!) И с апельсином ниче так)))
Растяжки - это жесть непредсказуемая! На самом деле нет 100% гарантии, что от резкого изменения веса они появятся (живой пример - моя мама с супер кожей) у неё нет ни одной растяжки после 2х беременностей и после 1 скачка в весе. Я очень надеялась, что я полностью ее дочь🤞Но нет, я и папина, поэтому на 8 месяце утром моё пузико стало точь в точь как арбуз. Ниже пупка я в жестких растяжках. Буду пробовать обертывания. Но это другая история. Я собственно к чему... если тебе суждено быть с растяжками, то рано или поздно (беременность та же) они будут твоими (надеюсь, что тебе все же не суждено!). Надо проблемы решать по мере их поступления. Это мое мнение, конечно. Просто, если очень страшно, готовь максимально кожу. Сейчас всё для этого есть, главное желание. Есть таиландский суперкрем на основе лука, не помню название. (Легко находится) Можно даже профилактику устраивать. Я бы хотела быть худой с растяжками, чем пухляшкой, которая все равно будет стесняться показать своё идеальное без растяжек тело. Повторюсь, это только мое мнение.
Ксения Ks, да дело в том, что они у меня уже есть((( причем их больше от потолстения, чем от первого похудения и за это я себя малость ненавижу.
мне, конечно, еще везет в том плане, что они у меня появляются сразу белые и на бледной коже их почти незаметно. ну и их не так много, как могло бы быть при таких скачках веса... я просто не хочу добавлять их еще((( особенно на грудь. я не рожала, но как будто двоих выкормила...
некоторым везет еще больше, как твоей маме. у меня подруга совсем недавно родила. и тоже никаких растяжек нет.
а некоторым не везет, у меня одногруппница худела и мы вместе ходили на душ Шарко.. И я в раздевалке каждый раз видела, что у нее на животе был просто красный ад... Со временем они слились с кожей, но рубцы все равно страшные.
а крема и обертывания от уже существующих растяжек не помогут, только лазерная шлифовка, которая стоит ого-го(((
Silent Lamb, Это да, может помочь только тон в тон цвет самой кожи) но это мечты