5 июля, 14:03
Сегодня +400гр.
Но это меньшее из зол, я думала, что будет больше.
Для мотивации я решила посмотреть старые фотки. Но это меня только печалит, нежели вдохновляет. Скучаю по некоторым шмоткам, которые закинуты далеко в шкаф, потому что безбожно малы. 54 в 44 не втиснуть вообще никак. Но еще больше скучаю по любви к себе. Хотя у меня даже тогда был вагон комплексов. Дура вот, нет?
Сделала коллажик, который малость пояснит мою тоску по недавнему прошлому. Это не начало и не конец моего тогдашнего изменения себя. Оказалось, что много фотографий я удалила, настолько стеснялась жирной себя. А в итоге к этому состоянию сама же и вернулась.
В общем, примерно 110/75.
Всего тогда худела примерно с 120 (весы появились далеко не сразу) до 65 килограмм. Никаких секретов нет. Сейчас делаю все то же самое. Только сил у организма и у меня уже меньше. Сложнее.
Меня фотографии с моего прошлого похудения тоже не радуют, а совсем наоборот 😣 очень грустно становится всегда
sweet_marshmallow, потому что знаешь, сколько труда было вбахано, а потом просрано(( простите за резкость😄 я в унынии
Silent Lamb, Не резкость, а реальность 🙃🙃
Silent Lamb, Ой как я тебя понимаю😭ладно, зато этот раз не просрем🎉
Silent Lamb, Не унывай!!!😀😀😀
Надо немного постараться и все будет еще лучше. Главное подходить ко всему с умом и не торопиться!!!😇😇😇
Хотя сама второпях худела, но после беременности, не могла на себя смотреть.
Меня некоторые фотки мои старые даже забавят, где "результат" такой что его вообще нет 😅 ну и со второго похудения (там не "откат", а продолжение, так сказать) уже радуют больше, хотя с головой тогда явно не лады были (в плане загонов)
Не грусти! Сделала выводы, и больше не прыгай на грабли! В этот раз окончательно и без поворотно! Справишься 🎉
sweet_marshmallow, увы(((
Волчик, да, уже нельзя сдаваться и потом топтаться на тех же граблях💪💪💪
old, спасибо за поддержку!✌
да, я понимаю, что с умом и лучше не торопиться. но блин, в голове клинит "ну вот меньше 100 будешь и тогда уже можно будет постепенно, а сейчас любыми доступными способами, как можно быстрее". вообще не здоровая тема, но ничего не могу с собой поделать. примерно так же, как с едой себя не контролирую. одни крайности блеат!
Happy End, вооот! все изначально из головы, сплошные загоны.
Спасибо!✌ придется справляться, ощущение, что это последний шанс не отпускает (и да, это очередной загооон)
Silent Lamb, Понимаю тебя. Но рано или поздно придется понять, что надо менять образ жизни в целом, а все остальное приносит только временные изменения. Сама проходила это не раз. Только к 32 годам мозг поняла, что хватит издеваться над телом.
Комплексный подход должен быть, и при этом одекватный, а просто - мне так хочется, значит так и будет...