7 июля, 12:59
На весах 112кг.
Размышляю, вносить ли их в замеры или нет.
Вообще я, конечно, понимаю, что не поправляюсь. Но видеть эти цифры снова обидно. И я понимаю, почему бросала все свои похудения в последние пару лет. Достаточно взглянуть на график. В нем отлично прослеживается отвратительная тенденция к встающему весу. Если бы не дневник, может я бросила бы и в этот раз.
Вчера случайно напросилась на комплимент и наконец узнала, что со стороны заметно насколько у меня ушел живот. Но утро омрачило и этот момент)
Думаю о том, чтобы завтра устроить разгруз, пока нет путевых арбузов, опять на шоколаде. Иначе не знаю, удастся ли достигнуть автоматически поставившейся в голове цели - скинуть 10кг за первый месяц. Со 112кг это 2,8. Что много по сравнению с никакущими результатами третей недели.
Если тебя это тригерит - НЕ НАДО
Happy End, это очень спорный вопрос...
с одной стороны - да, очень триггерит. но я в принципе человек "ранимый") и еще мне очень хотелось смотреть на этот график с гордостью, что мол вот как я могу, все вниз и вниз!
с другой - я пока чувствую в себе силы, что сейчас могу это пережить без особого уныния и ущерба для образа питания. и верю, что вес опять пойдет вниз. а вот если в будущем случится такая ситуация, и сил будет не хватать, я смогу посмотреть, что это уже было в прошлом. и это не конец, это не смертельно, это реально пережить!
вот прям сижу и взвешиваю эти чаши весов😕
Silent Lamb, тут только тебе решать! Главное, с горя не сдаться... Один хрен, ты понимаешь что это не жир + лето пора отеков... Да и просто *сорри* не покакала😅😅😅 Вес понятие такое... Хотя согласна, что бесит
Happy End, тоже думала об этом "сорри"😆
дала себе время до вечера - проставлять этот вес или нет)))