Вес: 75,6 (=)
День-переворот🙈

Я устаааааала...как... кто там самый уставший? Так вот, я устала, как он 🤪

В дороге я так и не уснула, с папой болтали. Хоть малышка спала, и то хорошо. (4 часа в дороге)

Приехали домой к родителям, они собираются на море. Короче, все бегают , что-то доделывают, чтобы мне с малой не сложно было за домом следить.

Устроили генеральную уборку, и меня вырубает, как никогда) все в экстренном режиме. Люблю на самом деле такой ритм жизни.

Конечно сегодня мне не удалось потренить, прошла сегодня не знаю сколько, но калорий потратила точно кучу целую 🤔

Завтрак:
✅чай зелёный с лимоном
❎3 вафли артек

Перекус дорожный:
❎1/2 булочки-улитки с творогом
❎немного кукурузных палочек

Обед:
✅макароны
✅котлеты на пару по-киевски

Чуть позже ещё умяла отбивную куриную , вкуснятина! Особенно, когда на улице 😅 как в детстве
И 1 конфету (дегустировали подарки с выпускного) + плетенка с маком в глазури (Мама делала, очень вкусно) с кофе заварным без сахара.

Ужин:
✅кефир 1% с клетчаткой

Ужинать совсем не хотелось, ну ещё бы! Пережор пережорович в шоке!)

Я ни капли не жалею, такие дни прям нужны нам. Завтра постараюсь скорректировать питание, потренить. Но не знаю, позволит ли время. Дел куча, а на все про все 2 дня осталось.

Все, я спать) погода пасмурная, холодная. А одеяло манит))) 💫