Доброе утро! 🌞
Решила разгруз перенести пока, начинаю заболевать похоже. Горло ужасно болит. 🥺

🥨Вес: 75,6 (=)

Завтрак:
✅кофе с 2 кубиками сахара
✅2 бутерброда с яйцом
✅огурец

Обед:
✅картофель тушеный с сердечками и печенью куриной
✅помидорки

Перекус:
✅йогурт слобода с мандарином и сухофруктами

Ужин: малокочай

Активность:
Все же планирую велотренажер и Тренировки ввести в режим своего дня. Скорее всего в 6:00. Другого времени вообще нет. Я одна пока с малявкой в частном доме, каждый день - куча дел.

Сегодня, например, постирала палас и полностью убрала ванную комнату (7 кв) 💪🏻Я была такая мокрая, не то что после зала 😅