26 июля, 12:05

🍌День 4 | 25.07.19🍌

Вода 0,5 л💧

Завтрак:
• Миндальное молоко 1,2% 330 мл🥛
• Банан 1 шт 🍌

Обед:
• Миндальное молоко 1,2% 330 мл🥛
• Банан 1 шт 🍌

Ужин:
• Миндальное молоко 1,2% 330 мл🥛
• Банан 1 шт 🍌

Активность:
3600 шагов👣

Сегодня решила выпить миндальное молоко вместо обычного. Давно хотела его попробовать, там меньше калорий чем в коровьем, думаю ничего страшного. После танцев болят некоторые мышцы. Надеюсь, что скоро пройдёт.
Завтра начинаются 3 дня шоколадной, я уже закупилась шоколадками на эти дни, главное не съесть их заранее 😹

P.s. Шикарная фигура для мотивации

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016