❌02.12.19❌
Неудачный день. Поспала за ночь 30 минут. Утром взвесилась и так сильно расстроилась из-за того, что за несколько месяцев я так много набрала. Похудела до 65 и набрала сейчас до 74,8. Голодала весь день от расстройства. Но после сложного рабочего дня, учитывая, что я не спала и стояла на холоде, взяла и поела большую тарелку риса с сосисками, ещё и майонезом, фу. Немного картошки ещё поклевала.
Стыдно очень, буду возвращаться в строй. Весной я смогла сбросить и сейчас смогу