7 июля, 17:57
ТЕ КТО СЧИТАЮТ КАЛЛОРИИ ПОМОГИТЕ
Как вы считаете кофе? На 100 мл, сколько ккал? Всегда считала, что кружка в 300 мл это 80 ккал(с молоком) Зашла в приложение, а там за 100 мл 53 ккал...
Помогите...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Взвешиваешь молоко - все, ккал молоко (любых добавок)
Считаю мл молока (сейчас - на глаз, раньше взвешивала на весах), просто в приложении искала фирму своего молока и вбивала. Сам кофе где-то калории 2-3, их нет смысла считать.
девочки все правильно написали - все калории в молоке/сливках/сахаре.
я пью без сахара. большая кружка (300мл наверное) = 100-140гр молока, взвешиваю на весах (количество молока зависит от того, сколько кофе я бахнула). Это 60-84к среднестатистического молока 3,2% жирности.
Happy End, Спасибо)
Булочка Московская, Спасибо)
Silent Lamb, Спасибо)