💋😻😘🤗доброго времени суток мои хорошие
3/21. Выработка привычек без сладкого и мучного 🧠🤗🤗🤗
Подъем в 6:50 я чуть снова не праспола(ночь был ветер та,что спала я очень плохо да и доча продолжает веселить! Как с этим бороться,что бы от будильника сразу просыпаться)
🖍️📌 Завтрак
Омлет 💯 грамм
Кофе уже две кружки по 300 грамм-300
Вода на тащак 2 стакана
✨❗❗без второго завтрака‼️‼️‼️📌🖍️

Поздний обеда-ужин в пол четвертого
После только вода
➖ Две молочные сосиски
➖Чай с молоком
➖Хлебцы 3 шт.
➖С творожным сыром
Ездила по делам и знаете ,что купила все кроме весов((((