1 августа, 16:03
За годы недовольства своей фигурой,теряется ощущение,что твоё тело когда-то будет тебе нравиться и устаивать тебя. Это болезнь. Ты боишься каждого куска еды,удовольствия от еды не ощущаешь,а только ещё больше зацикливаешься на том,что из-за этого ты не похудеешь и не добьёшься своего результата. Я пережила булимию,я смогла избавиться от этого состояния и привычки. Сейчас мне нужно немного еды,чтоб я почувствовала сытость и я этому безумно рада,ведь раньше съесть тазик оливье не составляло труда. Нет,сейчас тоже порой бывает много кушаешь,но это больше день загрузки для сдвига веса и объемов. А вот ощущение,что еда приносит только зло и от запаха ты поправляешься-осталось. Пора наконец-то это побороть. Я иду к своей цели и мечте. И все я смогу совершенно точно!🥰🥰
Знакомо... Проходила это! Отвратрое чувство!!!
Happy End, Как уходили от этого?
ко мне на ты)) долгая история... Долго не могла похудеть с 55кг, получилось когда стала в соревнованиях по пауэрлифтингу участвовать до 50кг к первым, в до 47 когда захотела мастера спорта выполнить, потом снова долгий застой и неверение в себя, а после отпуска с бывшим в Крыму переосмыслила отношение у себе, стала больше кушать, но именно то что хочет мой организм (а он всегда был против мяса, рыбы и морепродуктов, но нет же пЭпЭ и куросиськи для спортсменов), осознанно отказалась от этого яда (но и до этого редко ела, т.к. не лезло и пихала насильно) и сократила потребление творога (который ела 24/7/365 😁😁😁, сейчас тоже редко км пару раз в год мб, когда хочется). Полюбила себя, и вуаля!) Вышло то, о чем даже и мечтать боялась))) Скомканно написала, но иначе целый пост будет!
Saxarnaya, выше⏫