Проанализировав мои последние 3 дня, прихожу к выводу что сама во всем виновата, последние 3 дня у меня не было полноценных приёмов пищи.
4 октября на завтрак были фаршированные яйца, в 13:30 кофе, с 17:00до 21:00 несколько рюмок коньяка, несколько кусочков присервы и сушенная рыбка.
5 октября на завтрак 2 яйца с овощами, обед расольник и немного паштета, все остальное время начиная с 13:00 до 20:00 то кусочек селёдки, то вилочка паштета, 1 яблоко, вода, потом снова кусочек селёдки, вилочка паштета, так и закончился вчерашний мой день.
Сегодня стакан воды, чашка кофе с молоком.. Ну и? Какого снижения веса я жду? Курица блин.