Привет всем ✌️
Вобщем дела такие.
Вес 100.1👏
На завтрак творог +2 чернослива (но съела я только половину от этого куска и 1 чернослив 🙄 больше впихнуть в себя не могла)
И пол чашки кофе с молоком(про витамины благополучно забыла)
Обед такое же кусок творога и кофе с молоком (который я пью до сех пор 🤷♀️)
Ужин такой же кусок творога