Сейчас я уже дома, сижу пью кофе, тушу стручковую фасоль, завтра возьму с собой опять этот же суп на обед и на перекус эту самую фасоль.
Кстати, заметели закономерность? Так каждый раз, в рабочую неделю я активно делюсь мыслями и фото еды, а на выходных пропадаю? 😁
Хотелось бы что бы так не было, но ни чего не могу поделать. На выходных я на автомате ем то что можно есть и не ем что нельзя, делаю какие то домашние дела, хожу в гости или гости приходят ко мне, вобщем какая ни какая а движуха присутствует, а на рабочей неделе у меня день сурка, сон, автобус, работа, автобус, сон 🤷‍♀️это грустно, но это жизнь..
Знаете, я иногда прихожу в шок от осознания того что я не ною, не плачу, не жалуюсь, а просто молча, стиснув зубы выкорабкиваюсь из этого дерьма, в котором погрязла из за собственных ошибок. Я ни где и ни когда не работала больше месяца, я не когда не оставалась в боевом настроение (о похудении) так долго (идёт 4ый месяц) я не когда не сбрасывала больше 8 кг(сейчас - 14,7кг)
Я чувствую свои результаты, я вижу изменения. Все получиться, точно получиться 🙏