Всем привет!)
Вчера не знаю что такое произошло, что я совсем забыла написать о том, что я начала новый челлендж Chloe Ting на 28 дней 💪
Так что отчет за два дня!
День 1/28
💪 По тренировкам, было два видео одно из них было в челлендже на 14 дней, так что было терпимо, но эти прыжки, ох 😩
🍝 Завтрак: пицца и кофе с кокосовым молоком.
Обед: куриный бульон.
Перекус: банан.
Ужин: фрикасе с макаронами и бокал шампанского.
День 2/28
💪 Сегодня было одно видео и мне показалось, что для меня оно было легкое, может потому что одно видео было 😅
А еще я на 1 кг поправилась, я думаю и надеюсь, что это из-за приближение кд или аппетит у меня неплохой такой)
Завтрак: тост с авокадо и яйцом и зеленый чай с лимоном.
Обед: куриный бульон и греча с фрикасе.
Перекус: тост с арахисовой пастой и джемом, кофе.
Перекус: апельсин.
Думаю ужинать не буду.
И я сделала фото до, посмотрим что будет в конце челленджа.