29 сентября, 11:11
Ну что я могу сказать..
я была на этом портале года 3 назад..
и вот я снова здесь.
Новая максимал очка)))0)
Если кто-то расскажет мне секрет как удержать вес и не заработать рпп-расцелую)0)
Ну а пока что год лечения в ЦИРПП, и я очень им благодарна, мне там реально помогли, но я хочу вернуться в тот вес, в котором мне было комфортно жить.
Сейчас же мне тупо просто тяжело жить в том весе, в котором я сейчас. Да, мне купили новые вещи и да, они смотрятся достаточно хорошо, и я уже перестала истерить по поводу этих цифр на весах и цифр на бирках, но сука блять, не нравится мне и всё тут.
Крч, минимал очка 48,8, максималка 61,2(да, сейчас), желаемый вес 54-55, вроде адекватно?
Удержать бы ещё..
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Мой секрет - интуитивное питание)) Осознанность, и умение СЛУШАТЬ и СЛЫШАТЬ себя! Расцеловывай😀😁😂
Happy End, Это круто, но если я буду слушать себя-я полностью перестану есть, так как у меня нет чувства голода) я и сейчас то ориентируюсь только на время прошедшее с предыдущего приёма пищи или вообще на боль в желудке..
Интуитивное питание круто работает на людях, у которых нет проблем с системой голод/насыщение..
Потом придумаю, только поняла кто ты именно... И то, поняла не тут... Когда ты пропала из всех групп - я надеялась у тебя все хорошо, Диан
Happy End, Ну, у меня было неплохо, когда я набрала до 57, обратилась в Цирпп, где мне очень хорошо помогли принять это, я даже нравилась себе, но блять, ещё +4 принять тяжко)) главное я даже не понимаю с какого хуя набрала ещё 4..
Надеюсь хотя бы 2 из этих 4 кг набраны из-за гипотиреоза и уйдут когда я смогу его компенсировать)
Знать бы ещё кто ты😂
Happy End, Блин, прочитала описание и вроде поняла кто ты)
Я на самом деле мечтаю научиться интуитивно питаться, но пока что скатываюсь в практически голодовку((
Интересно, как ты меня узнала😂
Потом придумаю, 42... Теперь поняла, кто я?))) Листала картинки марафона для записи и наткнулась на описание с поста выше))) Да я удалила все записи, по ним и фото думаю ты бы сразу узнала. Настя))
Happy End, Вот это ты шерлок)
Ну, я пока что буду здесь
Сомневаюсь, что продержусь в марафоне хотя бы неделю, но попытка не пытка😂
Потом придумаю, честно? Я не задавалась этим вопросом))) Раз ты изначально не обозначила, кто ты и не вернулась в старый днев - есть на то причины...))) Просто листала, ища свободную картинку))) А до этого читала тут обновления😁