День 8/364
Вес 107,1
Это очень грустно( ни одного грамма не скинула😭
Ладно, не буду отчаиваться😃
Сегодня полу ленивый день. Съездила с папой ловить рыбу на лодке. Нифига не поймали, зато посмотрели на кувшинки, занесённые а красную книгу. Довязала наконец-то киску из фикспрайса, а завтра заберу алмазную вышивку с вайлбериса, очень уж я ее ждала. Завтра ещё весь день готовка на мне, решила делать свой фирменный лёгкий по приготовлению суп😃 и на меня Автово хочу макароны с сыром сожрать, так давно я их не ела.
А сегодня
Завтрак:
🌸 багет с авокадо и яйцом пашот
🌸 кофе со сливками
Итог-222 ккал
Обед:
🌸 борщ со сметаной 200 мл
Итог- 129 ккал
Перекус:
🌸 кофе со сливками
🌸 Тульский пряник 40 гр
Итог-174 ккал
Ужин:
🌸 шашлык из свинины 100 гр
🌸 брокколи тушеные 40 грамм
🌸 морс
🌸 арбуз 100 гр
Итог-419 ккал
Всего за день -944 ккал