day 8 ✨

• 14:14 - котлета из индейки (130 гр), оливье (100 гр), кофе 3в1 - 465 ккал

• 17:53 - оливье (100 гр) - 201 ккал

• 18:38 - блинчик с творогом, блинчик с вареной сгущёнкой - 308 ккал

> Итого: 974 калорий.
> Активность: вакуум и планка (45 сек) с утра.

Холодно, особо нет аппетита. Проснулась в девять, отсидела две пары, сходила в магазин и засела за английским, часа четыре делала. Дотянула до последнего называется 😔

Завтра снова к первой, поэтому сегодня постараюсь лечь пораньше, хотя бы в час ночи, а то мой организм в таком режими долго не протянет.

Снова буду весь вечер гонять чаи и смотреть какие-нибудь видосы.

Сегодня фотографии не очень красивые, но как есть 😹✌🏻

Хорошего вечера 🥳