день 6 (18.01.2023) - 1248 ккал
• 9:14 - хлебец с плавленным сыром, milkyway, кофе 3в1 (275 ккал)
• 16:46 - макароны, два биточка с сыром, консервированный горошек, кофе 3в1 (783 ккал)
• 19:20 - яблоко, банан, чай с сахаром (191 ккал)
Сегодня была физкультура, из чего имеем 15-20 минут бега и около 30-40 минут различных упражнений, легеньких, без лишнего напряжения. Тем не менее, сожгла какие-никакие калории, так что с чистой совестью заточила макароны с котлетками.
Сегодня день рождения у моей сестры. Страшусь мысли, что время летит так быстро, и моя сестра с братом стремительно приближаются к 40 годам. Доводишь эту мысль дальше, понимаешь, что и родителям давно не 50 лет. Иногда ловлю себя на том, что отдала бы им свои оставшиеся в запасе годы, если бы была такая возможность. Однако, жизнь неумолима, и каждому отведено своё время, поэтому начинаем наслаждаться настоящим и ценить тех, кто рядом с вами не только в радостные, но и в грустные моменты.
Забавно понимать, что сейчас рассуждаю таким образом, скучаю за близкими, за старыми друзьями, оставшимися в родном городе, а в свои гордые 17 лет видела спасение в переезде за 4к км, думала, что тоска по дому - болезнь, которой я никогда не зарежусь, ведь здесь так «плохо»! С одной стороны, я благодарна себе за столь радикальный поступок, он подарил мне невероятную самостоятельность, способность обеспечить себя с нуля, решать свои проблемы собственными силами, но в то же время считаю его инфантильно детским, иногда думаю, что это стало кульминацией череды ошибок в моей жизни.
Тем не менее, имеем, что имеем, и в этот чудесный день поздравила свою любимую сестру и мамулю, отсидела свои пары, позанималась на физре и пошла домой готовить кушать.