день 7 (19.01.2023) - 1190 (+~200 ккал)
• 11:06 - кофе 3в1, банан, творог 5%(100 гр), хлебец с плавленным сыром (354 ккал)
• 19:00 - цезарь ролл, апельсиновый сок (0.25), яблоко (616 ккал)
• 16-17 - две полоски шоколада и немного клубничного фраппе (220 ккал + ~ 200)
Выспалась, даже успела перед парами сделать какие-то мелкие дела. Послушно отсидела два бух учёта и пошла на работу, вот еду в метро со смены. Вроде ничего сложного не было, но я почему-то морально вымотана. Снова сыпались вопросы и даже утверждения на счёт того, что я грустная. Устала шутить на этот счёт, хочется в ответ уже заплакать, чтобы непрошеное внимание сразу же было удовлетворенно без дежурных фраз.
Угостили двумя полосками шоколада и парой глоточков фраппе, поэтому точную калорийность не знаю, но при любом раскладе я в норму выписываюсь 🤭
Дочитала второй том графа Монте Кристо, ну шедевр, привязалась к героям так, как к людям обычно не привязываюсь. Искренне сопереживала всем, проживала каждую ситуацию. С полным нежных чувств сердцем закрывала книгу. Это определено скрасило сегодняшний день.