Всем привет!
Давно меня тут не было - уезжали в гости, а в гостях, понятно, что не до дневников.
С завтрашнего дня вхожу в обычный и привычный ритм с занятиями, растяжкой, с акцентом на правильное питанием. Надо бы взвесится, хотя не очень хочется расстраиваться. А,может,ну его, это взвешивание)))
Для себя решила отказаться от алкоголя до Рождества. Чет надоели эти посиделки в гостях и с гостями. При случае буду со всеми пить воду и чай. Здоровее буду ( не в плане веса ☺) Пусть привыкают, что я некоторый период буду "правильной" девочкой. А если серьезно, то достало: только вес придет в норму и бокал -другой в выходные дает отскок назад. Так и топчусь на месте. Вот такое решение у меня.
Всем хорошей недели!