Не взвешивалась, но думаю, что в районе 55+
Вчера дико пробило на углеводы, вечером слопала три конфеты. Такие фокусы мой организм не прощает)
Сегодня
завтрак - горячие бутерброды с тунцом, зеленью, перцем и веганским майонезом
перекус - сняла пробу с нескольких сухофруктов, пока нарезала их для замачивания в алкоголе для рождественского кекса
ужин - рис басмати с песто из зелени, пищевых дрожжей, оливыча, кедровых орешков
Пришли мои витамины с айхерб. К комплекту добавились таурин и инoзитол.
В субботу иду на узи, в воскр к дерматологу показывать родинку, которая мне не нравится.