54.9( 0)
Завтрак - багет и оливковая паста, салат овощной, аджапсандал
Обед - чай, 2 банана
Ужин - салат овощной, жаренный соевый фарш
На ночь зеленый чай.
Была на узи, все ок, с завтрашнего дня начинаю тренировки.
С завтрашнего отказываюсь от кофе и начинаю следить за питьевым режимом а то совсем забросила пить чистую воду.