54.3(-800)
Эту неделю была cтрога к себе в плане питания и результат не заставил себя ждать. Может, все-таки мой план приблизиться к 53 к концу поста будет выполнен, надежда есть.
Завтрак - паштет из баклажан с минделем, мятой и цедрой, хлеб
Обед - ужин - жаренная икра трески, рис, салат.
В обед еду на чистку полости рта, в 17-00 на вечернююслужбу, поэтому не до еды особо. А завтра оторвусь рыбкой, буду запекать лосось.