C праздником! Все же цель была выполнена, в субботу увидела на весах 53 ровно. Сегодня на 400 г больше после куличей и пасхи. Движемся дальше.

53.8 (-400)
Завтрак - тосты, пюре из авокадо, томаты
Обед - салат из батата, разной зелени, запеченая капуста, соус из авокадо, семечки
Перекус - кофе, фисташки
Ужин - пока не знаю

54.2 (-100)
Завтрак - цз хлеб, огурец, черри, руккола
Обед и ужин одинаковые - салат из картофеля, квашенной капусты, базилика
Перекус - миндаль, кофе
Заморозила абонемент с тренировками - много дел перед праздником, потом возобновлю.

54.3(-800)
Эту неделю была cтрога к себе в плане питания и результат не заставил себя ждать. Может, все-таки мой план приблизиться к 53 к концу поста будет выполнен, надежда есть.
Завтрак - паштет из баклажан с минделем, мятой и цедрой, хлеб
Обед - ужин - жаренная икра трески, рис, салат.
В обед еду на чистку полости рта, в 17-00 на вечернююслужбу, поэтому не до еды особо. А завтра оторвусь рыбкой, буду запекать лосось.

55.1 (-400)

Опять двадцать пять…55.5 В этом году психологически сложно придерживаться поста и в плане питания, и в духовном. Единственное, что делаю на регулярной основе, без пропуска, так это тренировки. Ну может был разок-другой, но остальные дни все четко)))
Меню вчера:
Завтрак - огурцы, оливки, рисовые хлебцы
Обед - гречка с грибной подливкой
Ужин - кусок творожной запеканки с чаем
Сегодня :
Завтрак - яблочные постные оладьи яблоко
Обед - постные щи
Ужин - хочу попробовать приготовить смузи из тыквы.
Дел море : готовка, глажка, уборка, тренировка, но так хочется выползти с книгой на солнце и просто ни о чем не думать. Наверное, это будет возможно только в выходной.