Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №6:
СОН.
Люблю поспать, хоть и не всегда получается. Ложусь обычно к 12, просыпаюсь в 6.30-7.00
В выходные стараюсь отоспаться.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: яйца, красный перец, белый хлеб
ОБЕД: борщ, сметана, белый хлеб
УЖИН: запечённая рыба, помидор
ПЕРЕКУСЫ: семечки, 2 бокала шампанского, 3 конфеты
По ккал немного недобор, но думаю алкоголь даст завтра плюс

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 1.750, норма

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): вообще никакого

Сон (ПРИВЫЧКА №4): пыталась утром поспать, выходной всё-таки. Закон подлости - проснулась в 7