Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №18.
УХОД ЗА СОБОЙ👸.
Как успевать делать все задания, если с утра до вечера на работе, а вечером просто не хватает времени...

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: пирог, кофе
ОБЕД: постный борщ, сметана, белый хлеб
УЖИН: вареная фасоль
ПЕРЕКУСЫ:

Вода (ПРИВЫЧКА №2): ☑️

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): планка

Сон (ПРИВЫЧКА №4): ☑️

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): подмела двор, помыла посуду, выгладила белье

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): утренний душ, сахарный скраб