Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №31.
ОГРАНИЧЕНИЯ.
✔ДЕНЬ 10. ❌❌❌ -1 балл, вечером поела блинов с печенью. Итого всего 2 балла за 10 дней, я знала что жить с ограничениями не могу 😉
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: кофе со сливками, кусочек торта со вчерашнего дня рождения
ОБЕД: картофельное пюре, ложка винегрета, кусочек отбивнухи
УЖИН: блины с печенью
ПЕРЕКУСЫ: мандарины, семечки
Вода (ПРИВЫЧКА №2): ☑️
Спорт (ПРИВЫЧКА №3): планка
Сон (ПРИВЫЧКА №4): ☑️
ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):❌
УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): шугаринг