Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №36.
ВЗВЕШИВАЕМСЯ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
До НГ🎄 осталось 9 дней.
Вес утром: 48,4
Вес перед сном: 49,2
Завтра приезжает муж, не был дома несколько месяцев. Соскучилась страшно. Поэтому наверное пропаду ненадолго))
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: бутерброды с сыром, кофе с молоком
ОБЕД: тушёная капуста с рисом, много белого хлеба
УЖИН: арахис
ПЕРЕКУСЫ:
Вода (ПРИВЫЧКА №2): норму не выпила
Спорт (ПРИВЫЧКА №3): ❌
Сон (ПРИВЫЧКА №4):☑️
ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):❌
УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):❌
Как это несколько месяцев??? Я бы так не смогла🤔