Два дня ела и пила что хотела(((
Не так уж и легко себя в руках держать((((
Но я сново полна мотивации, хочу быть маленькой и худенькой😌😌😌

Сегодня грандиозные планы, вечером тренировка, весь день на ногах, и минимум еды, лучшая диета вопреки просто не жрать😄😄😄

Я сторонник того, что есть то можно все, но надо много заниматься , двигаться и гулять. А пп просто ускоряет процесс похудения, и лечит организм.
Так вот, я решила не прям сесть на пп, а просто свести на минимум не полезную еду, как по мне, так главное активность и меньше углеводов... в остальном можно себя баловать 🥰🥰🥰