🍀 МАРАФОН "ПРИВЕТ, ОСЕНЬ!" 🌳
ДЕНЬ 10/36
Вес 61.2
Сегодня день обещает быть хорошим 😊
-------------------------------------------------------------------
Питание:
9:00-5котлет куриных, помидор, пол сырка, три кус хлеба, 4г шоколада, чай
12:00-5 яблок
19:30-2 куриных лапки, большой помидор, кусочек хлеба, 3 сливы
--------------------------------------------
Бог ты мой как, я сегодня потрудилась. От себя даже не ожидала☺️
Осталось сделать плановые мелочи и всё. Пойду отдыхать😁
----------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
🔸Чтение✅
🔸Картина✅
🔸Загар🔃
🔸Сделать лёд с лимоном✅
🔸Запечь куриные лапки✅
🔸Подмести✅
🔸Зашить штаны✅
-------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
Планы на неделю:
🔹Ложиться в 23:00
🔹Больше спорта
🔹Пройденная дистанция за день не менее 7 км
🔹Не сорваться
🔹Выполнить 5 пунктов из списка заданий
-------------------------------------------------------------------