🍀 МАРАФОН "ПРИВЕТ, ОСЕНЬ!" 🌳
ДЕНЬ 19/36
Вес – 60.8 Вернулась к тому, что имела примерно.

Мне снился сон, как я ела чипсы.
С ужасом проснувшись, подумала" хорошо что это сон".😤
Мне частенько снятся сны такого рода, когда я худею😁
-------------------------------------------------------------------
Питание:
10:30- 65г белка, два огурца, сарелька
17:30-5 абрикос, печенька, 2 чая
19:00-3 картошки, ложка салата, два куска торта из кабачков, 5 кабачков, 8 рафаэлок
2 яблока, чай
-------------------------------------------------------------------
Ужин получился спонтанным и затяжным😭я долго упиралась😠😖
Завтра будет разгруз на чем..хз..не знаю...на йогурте норм...йогурт и кофе..пойду куплю утром йогурт..и много воды.
Завтра я не хочу взвешиваться. Не буду даже в сторону весов смотреть, после завтра, только послезавтра 😠
Держись котейка! Ты сможешь 😤!
-------------------------------------------------------------------
🔸Все хорошо, у тебя получиться🔃
🔸Картина🔃
🔸Чтение✅
🔸Распечатать свое фото "до"🔃
🔸Утренний бег ✅
🔸Душ перед работой✅
🔸Постирать пледы🔃
-------------------------------------------------------------------