Марафон " желай➡️делай➡️имей"🌱🌼
День 2
Фух, день конечно сегодня, как лидера, отстой. ☝️ Но завтра наступит новый день и я задам жару. Завтра буду ходить пока ноги не отвалятся😂 и сделаю тренировку🤘

Участницы:
🔸Koteika — 61.9(?)
🔸Алиса🌸—67.6(?)
🔸Ms.Winsant—71.6(-0.9)
🔸Forever_young—56.1(-0.5)
🔸Худеющая Зефирка (Наталия): ОГ: 98, ОТ: 77; ОЖ:81; ОБ: 97; ОЛ: 56;(старт)

❌Контроль веса —не успела, побежала на работу. Взвешиваюсь только на голодны желудок утром.
☑️На тощак 200мл воды
❌Без сахара и сахаросодержащих продуктов
☑️Питание
🔸Две вафельки—с этого момента я колируюсь от сладкого😈
🔸Картошка, куриная отбивная
❌6500 шагов—жудкий веиер и -25🥶
🟪🟦🟩🟨🟧🟥
❌Чтение
Гигиена—лень мыться
☑️Уход—знете что?! Наконец я сделала корекциб пермонентного макияжа. Финиш! Довольная как слон😁
☑️Порядок
❌Развитие
☑️Отдых