1 марта, 22:29
Марафон 🌳Привет, весна✋😬
День 1
☑️Вода натощак
☑️нет сладкому, мучному, алкоголю
☑️ максимум ПП;
☑️ Вода—я старалась))
❌активность—ну тут уж ничего не поделаешь, на тренировочку времени я не уделила))
Старт:
Б 93
Т 64
Ж 78
Нога-58
Рука 36
Вес 60.7
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Здравствуй!
А где замер живота?:)
ЛюблюКофе, У меня живота нету особо)
Я меряю живот ниже пупка на 5 см, но там в силу анатомии такие объемы))
1на Землі, Ясно. Тогда это приятное исключение👍
ЛюблюКофе, ☺️