Привет ❤️
Девочки работать и учиться это осень непросто :с я уже никакая ....в Летуаль скидки , купила себе крем ,надеюсь ,что не разочаруюсь .
Не срываюсь , активничаю .... все вроде нормально , только устала
По еде :
✅омлет без соли ,чай
✅батончик злаковый , творог обезжиренный , яблоко , вода
✅не сфоткала 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️Надо себя наказывать приседаниями за то , что забываю и не фоткаю !!!
Гречка и вареная грудка, чай и 2 яблока .... Униформы в замочку , душ, намажусь новыми кремами и спать .... сил нет 👎