‼? Время ухода за собой ‼
такие записи будут периодически появляться в моем дневнике, в них я буду делиться своим опытом в применении различных процедур, направленных естественно на похудение, возможно, кому-то пригодится.
Итак, сегодня я расскажу, как я делаю содовые ванны. Кто следит за моим дневником, в курсе, что делаю я их с понедельника
✔⁣Для приготовления такой ванны в воде необходимо разбавить 500 г морской соли и пачку пищевой соды (150-200 г). (я ещё добавляю пару капель апельсинового эфирного масла (купила в аптеке), оно приятно пахнет, да и на целюлит воздействует) При этом температура воды должна составлять 37-38 градусов. Принимать содовую ванну следует не более 15 минут, после этого не нужно ополаскиваться – только вытереться и тепло укутаться и полежать в течение часа, расслабившись. Ванны принимать желательно вечером. За одно применение такой ванны уходит до 0,5 кг жира и кожа становится очень гладкой. ⁣Ванны принимать курсом, в течение 20 дней через день, то есть 10 раз нужно принять горячую ванну с содой. ⁣Повторить принятие ванн можно будет не раньше, чем через 3 месяца.