Конечно, я опять пропала фиг знает на сколько
На 2 месяца 🤦🏻‍♀️
Но я не поправилась
Одно хоть радует, и сбросила немного.

Потреню еще перед сном😤
Хочу, просто уже увидеть эту цифру 89.9

Извиняюсь что я так пропала
Но мое питание накрылось на 3 дня
Аж самой противно
Позавчера я выпила кофе, 2 драника. Вечером курицу с огурцом и картошкой
А вчера творожок с соком детским и сладости 2 шоколадки можно сказать и мноооого черешни.
Сегодня я поела вареники с картошкой, творожок с изюмом и Сейчас Пью активию
И сделаю разгрузку на 3 дня организму😤

Не успела приготовить ничего
Купила в кулинарии
Перловка, рыбная котлетка
На перекус творожок

Не успела приготовить
Купила пловчик)

Слава богуууууу
-3.5🤤♥️

Гречка, яйцо, кусочки сыра и огурчик)
+ пп 1 вафелька с капучино

Доедаю вчерашнее блюдо + авокадо
Плюс маленькая вкуснота 🤤♥️

На работу сегодня собрала такой бокс🤤

Вчера поела протеиновый батончик и блин макароны с курой. Фотки к сожалению нет
В гостях кормили 😄
Сегодня уже потренила
Но легко было. Вечером ещё потреню

Доброе утро)
Попила кофе со сливками и батончик)
Проспала все к чертям😄
Не собрала нормальный бокс на работу.
Буду питаться этим)

А вот и сытный и вкусный салатик🥰

У меня дома просто дохерища сладкого.
Убрала на холодильник чтоб от глаз подальше 😂
Это же жуть. Всего так много. А я купила себе хотя бы такие батончики и жую.
Чуть позже буду делать аппетитный (по мне как) салатик))
Всем хорошего дня🥰

Съела сегодня: яблочко, кофеёк, гречку грамм 300, кефир с зеленью и огурчиком, и гречку с фасолью и курой

Вчера ела гречку грамм 200/300
1 желтое яблоко
Кефир грамм 200/300 с огурчиками и зеленью
Сегодня утро начала со стакана воды и тренировки

Гречка, кура обжаренная с помидорками🤤
И чай без сахара 😄

Вчера покушала просто фарш с овощами
Сегодня добавила к ним спагетти)

Позавтракал вовремя не успела)
Пришлось перекусить так)

Так вчера я поела свинину с картошкой в духовке
И попила много сока)
Сегодня съела грамм 300 гречки
Сейчас готовлю гарнир
Фарш свинки с овощами(лук, морковка, помидоры, капуста)
Наконец-то заказала весы. Ждёмс. Контролировать теперь себя легче будет

Съела мороженку и пью сок