🏋Сожженые Калории - 1790
🍴Употреблено Калорий - 1046
Углеводы: 44%
Жир: 30%
Белок: 26%
Была тренировка вечеро, а так же зарядка утром. Ела без разбора, вконце дня подсчитала. Ожидала, что наела больше.
Вот эта жирненькая девочка в очках - я. Фотографируюсь редко, и тут было день рождение у подруги. страшно смотреть когда случайно в кадр попадаю. такой мамон.. такие щеки.. для мотивации оставлю тут.