За 10 дней отпуска набрала 2,7кг,

⏰Завтрак: домашний десерт из печенья, сметаны и клубники
На 250 грамм 535 ккал

За 4 дня скинула уже килограмм, думаю вес с отпуска это скорее оттек. Питание вернула в привычное русло. Уже вышла на работу, вчера был первый рабочий день⁣.