Ой девочки так хочется отдохнуть, сходить в спа и купить какую-нибудь обновочку😭
Так устала от такой жизни, я так хочу перемен уже поскорее
А сейчас только работать и идти к своим целям и желаниям🙏🏻
Эти выходные были лучше чем все новогодними, а я их так ждала
Очередной раз убеждаюсь в том, что не стоит чего то ожидать и на что-то надеятся

Вот эта маска для лица из Fix price
Это лучшее что я встречала из бюджетных масок
В выходные совсем нет желания что либо делать
Даже телефон брать в руки

А ВЫ ПЬЁТЕ АЛКОГОЛЬ?
Ну вот люблю я выпить бокальчик ледяного пива под чипсы и любимый фильм!
Люблю и не ругаю себя
Пятница же
Внутренний и вечерний баланс у меня безоговорочно соблюдён

Завтра будет третий день марафона
Соблюдая внутренние установки бывает, бесспорно тяжело, но, пройдя этот путь надеюсь я выйду из того состояния в котором нахожусь последнии пять месяцев

Девочки!
Может кто-то ведёт странички ещё и в Инстаграмм?
Давайте друг на друга подписываться?
Моя страничка: @m.i.l.k.o.s
Продолжаю постигать азы кулинарии😃
Перекусом у меня было кофе и долька швейцарского шоколада
На ужин у нас был крем-суп гороховый с копченостями
Стакан минеральной воды
Сейчас пойду нагонять свою дневную активность

МОИ ЛЮБИМЫЕ БУТЕРБРОДЫ:
• Лаваш
•Творожный сыр(по собственному рецепту)
•Яйцо или рыбка (СОЛЕНАЯ)
Если кому интересно могу написать подробный рецепт творожного сыра

2.12 День баланса
Найти баланс во мне не сложно,
Ведь все во мне противоположно

Как же приятно получать цветы!
Особенно зимой, они как лучик солнышка, приносящие на своих лепестках тепло и улыбку
Иногда смотрю на них и поражаюсь тому, как обычные цветы могу зажечь огонёк в глазах девушек
ЗАВТРАК:
Кофе
ОБЕД: лаваш с творогом, зеленью и маринованным огурчиком

МУЖ И ДИЕТА
На самом деле иногда хочется получить совет, или нет даже просто послушать как это у других происходит
Поддерживают ли вас ваши вторые половинки?
Придерживаются ли вашего рациона или требуют жареных котлет и чипсов с пивом?
А может у вас идиллия? И вы кушаете сбалансированно и вкусно не только вам?
Как тогда удаётся держать питании в гармонии?

ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ 56 ТЕХНИК
Первый марафон для моего ментального развития
1.5. Точка невозврата
Я отпускаю прошлое, ненужные вещи,
Обиды и страхи, душевные трещины,
Все что не сбылось, не смогло прийти,
Для нового счастья открыты пути
Если есть желающие, присоединяйтесь, всем буду рада))

Рождество отмечали с любимым и нашей Малышкой смотря шерлока
Остановить зажор не хватает сил
Надеюсь с четверга я выйду на работу и кончится то, что я называю домашним адом
А тем временем за пять месяцев седения дома уже 3 кг на пузике

Близнецы они такие: разные, но такие близкие по духу
Наконец моя картина окончена, вроде как отпускает по немного
Она у меня умница
Сколько эмоций она пережила вместе со мной, не возможно и представить сколько дум, и невиданных потоков энергии она взяла на себя, с окончанием этой картины хочется оставить весь прошлый год в далеком прошлом и начать все заново
Утром покрою эту малышку лаком и будет мне счастье
Осталось найти ей хозяина

Когда нет возможности восстановить старый аккаунт, приходится создавать новый, а это к лучшему в Новый Год с чистого листа как говорится
Ну что, вперёд и только вперёд!