Доброе утро 🌸🐾
Начал проглядывать пресс😏
Вес вниз- 51.1
Достала пыльные гантели, буду по возможности заниматься. И да, работу никто не отменял 🤞🤞🤞

Доброе утро 🌸🐾
Вес идет вниз.
Настроение норм. Два дня отработать и наступит дежурная неделя.

Доброе утро 🌸🐾
Мы тут все болеем, муж, дитё и я((((
У мужа было подозрение на пневмонию, покатался на скорой, но слава Богу все обошлось. На на А/Д вторую неделю, настроение выровнялось 👐🤞, прошла учебу по коронавирусу, получила бумагу. Всех медиков гос структуры обязали учить эти материалы. Вот таки дела, не удивлюсь , если в случае пандемии в России, врачи всех специальностей будут лечить больных с этой болезнью. Не дай Бог!
Всем отвесов и хорошего настроения ❤️🌸 девочки!
А у меня уходит вода, чему я несказанно рада
Вес 51.6

Доброе 🌼🌸🐾
Начало подниматься настроение, отстояла планку, жесть, вся покрыта слоем жира.
На улице заморозки, утепляемся. Снег выпал и растаял, наверное, второй за этот год)))))
Да, Бог с ним, со снегом, главное, чтобы все были здоровы ©️

Доброе 🌼🌸🐾
Забросилось похудение 😭
Свалились проблемы на голову и в результате- стресс- депрессия- и все вытекающие....
Могу лежать и думать как все плохо или как найти выход.
Завтрак- две кружки кофе☕

Разминка. Сил чего-то нет.
Сейчас оденусь красиво и пойду гулять с мужем. На улице солнце, что такая редкость в наших краях)

Кайфую перед работой 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Жиробас. А хочу вкусно кушать😭😭😭😭😭

Голые цифры 52.8.
Праздники зря праздновала.
На улице штормовое.
Буду возобновлять планку.
После. А пока под ливень хорошо поспать

10 марта. 🏃☑️
Планка ❌
Пытаюсь прийти в себя после праздников. На весы не встаю. Объёмы 😭😭😭😭

Все получилось. Вечером бег. После колбаски с вином.

Вот неожиданно отвес)
Состояние не самое лучшее. Штырит давление, сердце стучит. Пытаюсь собраться на пробежку 🏃 работа через 4 часа, надо заставить себя встать с постели 🤕

Планка-марафон ☑️ сложно, но можно

Затестила новые кроссовки! Асиксы рулят. Ноги бегут сами 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
Впереди рабочий день, а я усталь, но работать надо. Пойду планку постою 💪💪💪