Чергова спроба схуднути. На старті вага 51.2кг (після ночі без вечері, тож реально було десь 51.5кг.)
За 7 днів результат 50.6кг (-600грам)
Стараюсь вечеряти в 5-6 вечора, спати лягаю голодна. Обмежила вживання латте, донатсів, шоколаду, булок, жирного.
Цього разу після родів, жиру менше у стегнах і більше в талії. Хоча всюди достатньо.
Я налаштована як ніколи серйозно попрощатись з 5 зайвими кг. Ціль - 46. Даю собі 3 міс.

Завтра відчуваю побачу 50.3