Вес 50.1.

☑️Разминка
☑️Наклоны 100
☑️Скручивания 2х30
☑️ Боковые скручивания 2х30
☑️ Поднятие ног вверх 10 (больше не смогла, так тяжело было)
☑️Велосипед 40 секунд
☑️ Приседания
☑️ Планка 1 минута (рекорд для меня 🙂💪)
☑️ Сделала завершающие упражнения поза ребенка и кобра